Uma das receitas para evitar doenças é algo bem simples “abrace mais”. Esta é a conclusão de um grupo de pesquisadores da Carnegie Mellon University, na Pensilvânia, EUA. Segundo eles, este ato tem o poder para proteger o organismo contra o estresse e infecções.
O trabalho dos pesquisadores rendeu um estudo oficial. Durante o período de pesquisas e entrevistas, os cientistas perceberam que, quanto maior a interação social, menores seriam os riscos de infecções, principalmente aquelas ocasionadas em consequência do estresse.
Segundo o pesquisador-chefe, Sheldon Cohen, o estudo reforça conclusões anteriores de que pessoas estressadas e em conflitos permanentes com a família e amigos, tendem a estar mais vulneráveis a gripes e outros vírus.
Conforme informado pelo site Mother Nature Network, para que a pesquisa fosse feita, a equipe recrutou 404 adultos saudáveis e pediu que preenchessem questionários sobre seus níveis de estresse, bem como o apoio social que eles haviam recebido. Durante 14 dias, essas pessoas foram analisadas quanto às suas relações interpessoais e quantidade de abraços recebidos. Ao final, eles foram expostos a um vírus de resfriado comum e monitorados em quarentena, para que tivessem os sinais de infecções avaliados.
Depois do experimento, os participantes que relataram maior integração social, tiveram menos probabilidade de serem afetados pela doença. Além disso, o estudo mostrou que os abraços foram responsáveis por cerca de um terço deste efeito protetor. A conclusão foi de que, quanto mais abraços, menores são as chances da pessoa contrair infecções. Isso também reduz os níveis de estresse, deixando o corpo mais forte e menos exposto aos vírus.
A todos que leram a postagem de ontem, vejam a seguir os agradecimentos da equipe #dia de doar sobre os acontecimentos e repercussão dos fatos, projetando para 2015 uma campanha ainda maior e melhor.
#diadedoar – Obrigado!
(contato@diadedoar.org.br)
Obrigado!
Nós não temos palavras para descrever o quanto estamos felizes. O #diadedoar foi um sucesso, mobilizando o país inteiro e gerando histórias de doação inspiraram milhares.
O que conquistamos ontem, porém, não representa a conclusão, mas o início de um novo momento no desenvolvimento da sociedade civil brasileira. Juntos, estamos transformado o país, contribuindo para o desenvolvimento de uma cultura de doação tão importante para a sustentabilidade e fortalecimento das organizações.
Em breve, portanto, os preparativos para o #diadedoar de 2015 (01 de dezembro) vão começar.
Mas hoje – quarta – não é dia para isso. Hoje é dia para agradecer.
E agradecemos aqui a cada um de vocês que contribuiu para o sucesso desse dia. Organizações, empresas, movimentos, indivíduos. Cada um à sua maneira, todo tão importantes.
Hoje agradecemos a vocês, e sugerimos que agradeçam também aos que doaram para suas organizações. O ato de pedir a doação é importante. O de agradecer por ela também.
A partir de ações em várias partes do mundo, este dia foi idealizado para comemorar atitudes de pessoas, empresas, instituições, poder público, etc., que oferecem uma parte de si para que outras pessoas, situações e condições possam melhorar em todos os sentidos. Quando falamos em doação, a maioria das pessoas imaginam sempre no lado financeiro e se esquecem que podemos doar qualquer coisa, uma roupa, alimento, etc., podemos doar nosso tempo em projetos de voluntariado por exemplo, podemos doar um sorriso amigo, podem dar um abraço fraterno, podem conversar com alguém que está em solidão, e assim por diante…
Existem diversas maneiras de fazer isso. Você decide o que poderá doar hoje e sempre. É fácil, somente necessita disposição e principalmente desejo de ajudar e colaborar com o meio onde está inserido.
A Alavanca Social e todos que fazem parte da equipe doam seu tempo dedicando-se a propagação de ideias, divulgações como essa, projetos de conscientização, projetos que compartilham informações de forma gratuita, além de ações voluntárias….
Como eu disse no inicio, este dia está sendo comemorado em todo o mundo e a cada ano cresce em atitudes e importância para todas as pessoas. Assistam o vídeo a seguir:
Pare um pouquinho hoje, deixe por alguns momentos os seus afazeres diários e rotineiros e dê algo de você para alguém. E o mais importante, não se trata de uma obrigação e sim, como o nome diz, uma doação de si para outros naquilo que julgar possível realizar neste momento de sua vida.
O #DiadeDoar inspira a filantropia pessoal e encoraja doações maiores, melhores e mais inteligentes durante a época de festas, mostrando que o mundo, de fato, doa da melhor forma possível. O segundo #DiadeDoar acontecerá no dia 2 de dezembro de 2014, no Brasil todo, e terá, pela primeira vez em 2014, o apoio do movimento internacional #GivingTuesday.
De onde veio a ideia? O varejo há muito tempo se beneficia das vendas da época de festas de final de ano, e já importou dos Estados Unidos a data que marca o início das compras de presentes com um dia de descontos chamado “Black Friday”. Desta forma, o #DiadeDoar funciona como uma celebração à importância do fortalecimento da democracia através de doações para organizações da sociedade civil, lembrando que já é um costume, para muitas pessoas, fazerem doações no final do ano.
O #DiadeDoar junta diferentes redes de pessoas, grandes empresas, pequenos negócios e OSC através de um universo cada vez maior de plataformas digitais para encorajar e amplificar pequenos gestos de empatia voltados para transformar o mundo em um lugar melhor para todos.
O #DiadeDoar não é uma plataforma de doação, mas um chamado à ação para celebrar a doação e encorajar doações maiores, melhores e mais inteligentes durante a época de festas. É um princípio norteador para encorajar a criatividade e a energia de pessoas no Brasil e no mundo para trabalharem juntas para o bem.
O sucesso do #DiadeDoar depende do esforço coletivo de um grupo único de parceiros e de sua participação. Você é a parte mais importante para fazer este movimento uma realidade. Nós juntamos um passo a passo para que você tenha os recursos necessários para que, neste ano, as doações sejam ainda maiores!
Você não precisa ser um líder mundial ou um milionário para doar. #DiadeDoar é sobre pessoas normais se juntando para fazer coisas extraordinárias.
O #DiadeDoar é o momento perfeito para que o mundo se junte e mostre o quão poderosa a humanidade por ser quando unida para doar em um só dia.
O #DiadeDoar é organizado pelo Movimento por uma Cultura de Doação.
Transformar positivamente a vida das pessoas e situações é um dever de todos nós.
Em todas as partes do planeta observamos fatos e acontecimentos que promovem esta condição e são dignas de apoio e divulgação, como forma de permitir que este DNA se espalhe pelo mundo e provoque avalanches de mudanças positivas na vida de todos os envolvidos.
Dentro deste contexto, vamos falar hoje sobre uma instituição localizada na Ilha do Mosqueiro, a qual faz parte do município de Belém do Pará.
A ideia surgiu a partir dos problemas que afligem muitas cidades pelo Brasil, como falta de oportunidades, infraestrutura, desenvolvimento sustentável, etc., onde viviam basicamente à base da pesca e turismo. Foi então que Ivoneide Vale teve a ideia de criar uma organização que pudesse levar a força para as pessoas, no sentido de impulsioná-las para novos tempos e seguindo o velho e sábio conselho de crescimento comunitário, “Ensinar a pescar, do que dar somente o peixe”, idealizou a BANCO COMUNITÁRIO TUPINANBÁ, cuja missão é “Promover o desenvolvimento econômico da comunidade da Baía do Sol, através de serviços financeiros, social e cultural tendo como base os princípios da Economia Solidária.”
As principais diretrizes que movimentam as ações do Banco e os fazem sua razão de existir são:
Organizar redes de prosumidores (produtor + consumidor)
Desenvolver a comunidade da Baía do Sol
Desenvolver o empreendedorismo na comunidade
Fortalecer a moeda social
Promover o consumo solidário
Incentivar a cultura regional
Oferecer serviços financeiros econômicos
Estas e outras ações estão sendo determinantes para a vida de toda a comunidade, transformando positivamente a vida das pessoas, sendo um ponto de destaque a criação de uma moeda local (MOQUEIO) que movimenta toda a economia e moradores da região.
Poderíamos ficar falando sobre seus projetos por muito tempo, mas preferimos que assista o vídeo a seguir que fala sobre a Instituição, seus objetivos, resultados e depoimentos:
Apesar de já terem passado vários dias de sua publicação, compartilhamos com vocês algumas vagas de trabalho envolvendo a Organização das Nações Unidas – ONU. Pode ser que algumas vagas já estejam preenchidas, mas mesmo assim pode se uma boa oportunidade para quem busca oportunidades de trabalho.
Procurando oportunidades na ONU?
Confira abaixo as vagas abertas em diversas áreas, além de cursos, concursos e outras oportunidades.
Hoje vamos compartilhar um pequena história sobre uma menina de 08 anos que transformou a vida de muitas pessoas com uma ideia simples, mas de grande resultados.
A pequena Vivienne Harr em maio de 2012, com apenas 8 anos, quando visitava uma exposição ficou chocada por uma foto de dois garotos e irmãos, que trabalhavam em sistema de escravidão carregando duas pedras grandes amarradas em seus corpos. Ao voltar pra casa a menina decidiu que faria algo para mudar aquela situação e comunicou aos pais, que se comoveram muito com a atitude da garota e informaram que ela precisaria de um bom dinheiro para poder ajudá-los.
Foto que inspirou Vivienne a tomar a atitude.
Além de uma Atitude Empreendedora
Então, a garota com ajuda dos pais criou uma banca de limonada, onde começou a vender a bebida por 2 euros, mas o resultado financeiro não foi muito bom. Foi quando a menina decidiu parar de cobrar um valor fixo e deixou o preço livre para quanto a pessoa quisesse pagar. “O que seu coração mandar”, lia-se na banca junto ao anúncio da razão de estar vendendo a limonada: para ajudar as crianças que trabalham sob escravidão.
Rapaziada, a Vivienne conseguiu milhares de seguidores nas redes sociais, divulgação de sua iniciativa em vários jornais e programas de TV, e sabe qual foi o resultado? Ela chegou a conseguir mais de 115 mil euros (cerca de 350 mil reais), o valor necessário para ajudar a libertar 500 escravos.
E não parou por aí! Com o incentivo da família, especialmente do pai, Eric Harr, a jovem lançou o projeto “Make a Stand”, para vender a sua limonada orgânica, a “Lemon-aid”.
Um negócio Social
5% do lucro da empresa vai para a Fundação Make a Stand, fundada pela menina para destinar os recursos a parceiros como a UNICEF, por exemplo. Como o negócio social começou a crescer, seu pai pediu demissão do emprego e atualmente se dedica integralmente à empresa fundada pela filha, que em uma palestra afirmou: “Se a vida te der um limão, mude o mundo com ele!”
A empresa usa produtos orgânicos, sem conservantes e todos os ingredientes estão claramente descritos nos rótulos, além da transparência total, caso alguém precise de informações sobre como o dinheiro levantado será aplicado para a erradicação da escravidão infantil.
Atualmente a empresa integra o grupo B Corporation, uma certificação internacional que valida que a empresa tem em toda sua estrutura os cuidados com impacto social, ambiental e financeiro (aqui no Brasil, uma das únicas que tem o selo é a Natura).
A Alavanca Social sempre teve em um dos seus principais preceitos, compartilhar informações que fossem relevantes para a sociedade e em especial aquelas que possam promover transformações pessoais e em todo o contexto envolvido. Esta, sem dúvida vale até bis!
Existem certas notícias que realmente são um exemplo a ser seguido e por isso mesmo, serem difundidas e compartilhadas com todos. Falo sobre o exemplo de civilidade dado pelos torcedores japoneses após o jogo contra a Costa do Marfim. Digo isso pois normalmente os torcedores, após a derrota de seus times, costumam ficar aborrecidos e em muitos casos agressivos. Neste caso, posso dizer que foi realmente uma lição para todas as pessoas que puderam presenciar a cena e aqueles que tomaram conhecimento, como vocês farão agora.
Vejam que exemplo maravilhoso a ser seguido! Um detalhe, fizeram de forma espontânea! Acompanhem este resumo, publicado originalmente no site Ciclo Vivo:
A estreia do Japão na Copa do Mundo não foi das melhores em termos de futebol, mas a torcida japonesa deu uma lição de civilidade ao mundo. Após a partida, parte dos torcedores orientais ajudou a coletar o lixo deixado nas arquibancadas.
Mesmo tendo perdido o jogo para a Costa do Marfim por 2×1 e de virada, a torcida japonesa não se deixou abater pelo resultado desfavorável. Depois do apito final e com as arquibancadas quase vazias, o que se viu foi um exemplo de cultura e cidadania, com torcedores ajudando a manter a limpeza do estádio após a grande festa.
As imagens dos japoneses com sacos de lixo nas mãos e recolhendo as embalagens do chão foram compartilhadas nas redes sociais e a iniciativa ganhou reconhecimento mundial. O fã clube Nora Guardiola, do Barcelona, replicou as fotos em seu perfil no twitter e tocou fãs do time catalão.
Um dos comentários destaca que ações como essas são raras. “Difícil de acreditar que ainda existam pessoas tão maravilhosas como essas neste mundo moderno”, disse um dos fãs. Em geral, as mensagens são de respeito às pessoas e à iniciativa.
O jogo aconteceu em Recife, no último sábado e contou com a presença de mais de 40 mil torcedores. O exemplo japonês serve de incentivo a torcidas em todo o mundo, para que o espetáculo do esporte seja ainda mais completo.
Vejam a seguir um cartaz da Comebi, convidando as pessoas a participarem da Campanha de Doação, que acontecerá em 07/06/14. Participem e façam parte deste movimento de cidadania e importante para muitas pessoas.
ALAVANCA SOCIAL 